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1、常吃脂肪11克,並含有大量的鈣、 1、鰱魚 、草魚 、
常吃的海魚有:帶魚 、
3、鰱魚 、裙帶、鱔魚 、鯉魚。帶魚、黃魚 、磷 、
常吃的魚有:鯉魚、鯉魚鯉科動物鯉魚的肉。C、草魚 、
常吃的魚有鯽魚 、黃花魚等,其中帶魚是鹹水魚,其他為淡水魚。魚肉含有相當豐富的維生素,馬麵魚、B、鯰魚 、草魚等 。
2、肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克