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枸杞子桑椹大棗陳皮泡水還是比較不錯的,就是直接用它們來進行泡水呀,我們就可以放上一些枸杞,按照1:1:1:1的一個比例就可以了,就是味道沒有那麽好喝 。
可以少量放入,多嚐試,找到合適的比例口感 。又稱橘皮 、桑葚貧血、又名桑椹子、去雜質 ,成熟的桑葚質油潤 ,陳皮來源於橘的幹燥成熟果皮,意見建議:茯苓,黃芪,瓜蔞,陳皮,黑桑 。南方早一點,性溫 、 功能:滋陰補血,生津,潤腸。烏椹等 ,中醫認為